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‧倍力康彈跳床 - 折腳

折腳系列可以快速收納,適合室內空間有限的住家或治療所。

‧bellicon® introduction workout «First bounce»

新手的入門影片(1)
 

‧bellicon® workout «balance&coordination»

新手的入門影片 (2)

‧倍力康彈跳床之滑雪操

您計劃出國滑雪渡假嗎?

德國倍力康提醒您,進行滑雪運動前,在家就應該開始鍛鍊肌肉及反應,身體才能夠應付雪道上的各種挑戰。要不然,在滑雪場上很容易就發生扭傷,肌肉拉傷或是更嚴重的骨折。

滑雪運動就是不停地在重心轉換中,找尋並達成身體平衡的運動。而影片中專為倍力康彈跳床所設計的滑雪操,是滑雪行前的最佳準備運動。彈性佳的跳墊提供不穩定表面的訓練,能夠提升預防跌倒的反應力,加強平衡感,並同時訓練滑雪運動所會動用到的肌肉,避免造成渡假期間的嚴重肌肉痠痛。

行前每天八分鐘,不只心理上準備好去渡假了,也讓您的肌肉進入最佳滑雪狀態,讓您的假期更完美更無遺憾!

‧骨盆底肌運動示範 - 1

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